Peru com Ricota 1 unidade
185g
% VD(*)
Valor Calórico 315,00 Kcal 15,75%
Carboidratos 19,78 g 6,59%
Proteínas 23,66 g 31,54%
Gorduras Totais 15,22 g 27,67%
Gorduras Saturadas 8,37 mg 38,04%
Gorduras Trans 0,92 mg *
Colesterol 71,00 mg 23,67%
Fibra Alimentar 13,94 g 55,74%
Cálcio 27,50 mg 2,75%
Ferro 0,33 mg 2,36%
Sódio 707,47 mg 29,48%

*% valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal, ou 8.400 kJ. Seus valores podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. *VD não estabelecida.